Действие:
1) Согревание,
2) Тонус, защита от дряблости тканей,
3) Антицеллюлит
Если мы хотим придать коже тела тонус, помимо остальных процедур (масок и компрессов/обертываний), очень эффективен массаж и самомассаж маслом.
Снижение эластичности кожи тела в силу возраста, внезапного снижения веса, холода (неполноценное кровообращение, бледная или сероватая кожа, холодные на ощупь конечности, целлюлит, пастозность и небольшие отеки - все это проявления элементов Слизи и Ветра.
Массажное масло для тела традиционно берется кунжутное, горчичное тоже подходит. Но кунжутное считается лучшим.
На кунжутном масле проводятся все аюрведические процедуры для тела, так как оно лучшим образом проникает в поры, каналы кожи, очищая глубокие ткани от избытка слизи и ветра.
Массаж теплым кунжутным маслом с мускатным орехом и "Тремя Горячими" (имбирь, пиппали и черный перец) и корнем ветиверии изгоняет Слизь и Ветер из тела.
После массажа снимите остатки масла ячменной мукой (если кожа сухая) или гороховой мукой (если кожа белая и гладкая, без шелушений). Эта процедура размягчит уплотнения тканей, восстанавливает хорошее кровообращение, выводит токсины и расслабляет глубокие мышцы и сухожилия.
Готовлю его в русской печи.
Не сложно, но краайне полезно, и не только для кожи.