Мандала Лотос возрождения для печати и раскрашивания

Рисунок мандалы с символами сакральной геометрии для печати, раскрашивания, арттерапии, самопознания, арт-медитаций.

Распечатать можно на бумаге для акварели.
Раскрашивать можно тем, чем больше нравится: краски, карандаши, можно использовать стразы, кристаллы, перламутровые, золотые, серебряные краски или ручки.

Это может быть арт-медитация на расслабление, либо можно создать намерение. Это может быть арт-медитация на расслабление, либо можно создать намерение.

Получить ответ, подсказку, исполнить желание или почувствовать свершившийся факт исполнения моего желания.

Сначала настройтесь на изображение, рассматривайте детали. Постарайтесь, отключить внутренний диалог,
расслабиться и войти в медитативное состояние. Не думайте какой цвет взять, посмотрите на краски, карандаши и вы увидите, что рука сама потянется к какому либо цвету.

Положите руки на мандалу. Сделайте глубокий вдох и выдох.

Начните рисовать из центра по кругу.

Получайте удовольствие от процесса.
Вы можете объединять мелкие детали или добавить что-то свое. Это ваше творчество.

Просто начните раскрашивать мандалу, отслеживая мысли, чувства, состояния в теле.
Если вы сконцентрируетесь на этом процессе — он вас настолько захватит и вы испытаете огромное удовольствие и радость.

Что чувствуете — спокойствие, удовольствие, радость, тепло или что-то другое?

Будет хорошо, если вы запишите все свои мысли на бумаге, можно с обратной стороны.

Гармонизация

Если что-то хочется добавить или изменить, поменять цвета — сделайте это, чтобы при взгляде на мандалу ощущалась абсолютная гармония.

Когда мандала будет раскрашена, глядя на нее вы должны испытывать восторг, радость, что-то очень хорошее.
Разместите ее на видном месте, можно поместить в рамку. Со временем вы можете заметить, что мандала становится все более красивой.

Шаблон еще подойдет также для скрапбукинга, печати на текстиле, как шаблон для рисования на стекле.

Надеюсь, вам понравится!