Доска Садху для стояния на гвоздях - это мощная многофункциональная практика. Снимает зажимы и усталость, тренирует силу воли, положительно влияет на самочувствие и настроение. Каждый день можно увеличивать время стояния - нет предельного максимума.
Мои доски для начинающих имеют шаг 1 см между гвоздями, что безопасно и максимально комфортно для неподготовленных ног. Две доски под каждую ногу. После стояния можно сложить их вместе. Удобны в хранении, можно брать с собой в путешествии.
компактные легкие
Вес- около1кг
Расстояние между гвоздями-1см
Материал: фанера
размер: 355х145мм
Гвозди оцинкованные