Теперь перейдем непосредственно к самим процедурам по уменьшению целлюлита, которые без правильного питания и упражнений полностью не избавят от заклятого врага.
На сегодняшний день существует много методов борьбы с целлюлитом, предлагаемых в различных салонах и клиниках, вплоть до хирургического вмешательства (липосакция). Но сегодня мы поговорим о процедурах, проводимых в домашних условиях, которые имеют не менее выраженный антицеллюлитный эффект.
В программу антицеллюлитных процедур входят следующие этапы:
• Растирание тела щеткой – этот метод пришел к нам из Востока, целью данной процедурой является стимуляция и активация лимфотока. Щетка для растирания должна быть из натурального материала и не сильно жесткой. Растирание проводится по сухой коже, движениями по направлению к сердцу, начиная с ног.
• Отшелушивание - данная процедура позволяет удалить ороговевшие частички с поверхности кожи, улучшить кровообращение, раскрыть поры, тем самым подготовив кожу к дальнейшим процедурам и облегчить проникновение активных компонентов. В качестве средства подойдут измельченная овсянка, кофейная гуща, соль и прочее.
В нашем магазине Вы можете приобрести скрабы для отшелушивания из натуральных ингредиентов
• Обертывание. Эта процедура является очень популярной. Высокой эффективностью обладают обертывания на основе морских водорослей, лечебных грязей, растительных экстрактов. Морские водоросли, благодаря своему составу, снимают отечность, улучшают отток лимфатической жидкости, обладают общеукрепляющим действием, повышают тонус кожи и делают её гладкой и эластичной, уменьшают целлюлитные бугорки.
У нас Вы можете приобрести сухую смесь для обертывания и уже готовый гель для обертывания, еще нет в лавке, но уже в продаже, подробности в личку.
Глиняное обертывание.
Также вы можете приготовить смесь для обертывания самостоятельно, используя за основу глину. Компоненты для этой процедуры можно приобрести в аптеке или супермаркете. В интернете можно найти много рецептов. Но я хочу предложить вам, как по мне, наиболее действующий и эффективный.
Итак, берется:
- 50-75г глины, лучше всего брать голубую (она содержит наибольшее количество полезных для человека минералов и микроэлементов (фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий, радий), раскрывает поры кожи, обладает противовоспалительным и глубоко очищающим действием), но также подойдет и любая другая.
- молотой корицы 2 ч. ложки,
- 6-8 капель эфирного масла апельсина или грейпфрута
Смешать глину и корицу, разбавить горячей водой до густоты сметаны и добавить эфирное масло, нанести на проблемные зоны и обмотаться пищевой пленкой в несколько слоев и во что-то завернуться - халат или одеяло. Держать от 40 минут до часа, при этом будет возникать легкие пощипывания. В первый раз лучше использовать не большую концентрацию эфирного масла, а потом смотреть по чувствительности кожи, с этим нужно быть осторожней, так как могут быть небольшие ожоги, но это обычно возникает при добавлении 10-15 капель. В общем надо пробовать, все индивидуально. Курс лучше всего проходить минимум 10 дней.
• Крема, гели и масляные смеси относятся к завершающей стадии антицеллюлитных процедур.
В их составе должны присутствовать ингредиенты, оказывающие стимулирующее воздействие на лимфотическую систему, выведение лишней жидкости, а также воздействовать на упругость и эластичность, увлажнять и тонизировать кожу.
У нас в магазине Вы можете приобрести следующие средства, обладающие вышеперечисленными свойствами:
Антицеллюлитный крем
Антицеллюлитный гель с экстрактом красного перца (скоро в продаже)
Антицеллюлитное масло для проблемных зон с корицей и грейпфрутом