Использование соли для ванны обычное дело для любителей водных процедур. Спектр их велик: морская, с Мертвого моря, розовая, гималайская.
Но я хочу рассказать про еще один вид-соль Эпсона. другие ее названия это-английская,магнезия.
Что она может?
🛁расслабляет мышцы, снимает напряжение после тренировок или долгих прогулок
🛁снимает отечность
🛁выводит токсины, отлично дополняет детокс программы
🛁успокаивает нервную систему(особенно если сочетать с эфирными маслами)
🛁подходит для ножных ванн и изготовления скрабов для тела
Как используем?
На ванну берем стакан соли и растворяем в теплой воде. Если обогащаете растительными или эфирными маслами, предварительно их вмешиваем в соль. Можно принимать такие ванны курсом 10-20 процедур по 2-3 принятия ванны в неделю.
📍Гипотоникам применять с осторожностью, не использовать при обострение хронических заболеваний, высокой температуре, гипертонии.
Лучше проконсультироваться с врачом.
📍Соль даже в закрытой упаковке может слежаться и образовать комки. Разбивайте эти пласты, перед тем, как насыпать соль в ванную.
📍После ванны ,выпейте воду и ложитесь спать, чтобы можно было полностью расслабиться и восстановиться.
Принимали ванну с солью Эпсона?