Нетрудно догадаться непосредственно из названия, что утяжеленное одеяло от одеяла «обычного» отличается бОльшим весом. Вес утяжеленного одеяла может заметно варьироваться в зависимости от нескольких факторов, прежде всего, целей использования, веса и возраста пользователя. Различаться также могут размеры, цвета, состав тканей и другие подробности конкретного исполнения и дизайна этих продуктов. Утяжеление одеял достигается за счет равномерного заполнения их отсеков специальными полигранулами.
В широком понимании основной функцией утяжеленных одеял является обеспечение спокойного сна или отдыха. Расслабляющий эффект наступает благодаря равномерно распределенному по всему телу давлению прикосновения (или сенсорному давлению). Подобное давление сродни крепким объятиям; в результате появляется ощущение безопасности и, как следствие, отступает стресс, наступает столь желательная расслабленность. Большинство людей на бессознательном уровне стремятся испытать именно такие ощущения, поэтому спят, укрывшись одеялом, даже если ни о каком холоде нет и речи. Словом, тем, кто страдает расстройствами сна, утяжеленные одеяла могут оказаться полезными.
Способность утяжеленных одеял обеспечивать достаточно сильное равномерное глубокое давление (благодаря чему подобные одеяла также называют сенсорными) весьма ценна для детей и взрослых, у которых наблюдаются расстройства обработки сенсорной информации, к примеру, тактильная и проприоцептивная дисфункции. Сенсорное давление, направленное на мышцы, суставы, связки, сухожилия позволяет центральной нервной системе более адекватно интерпретировать как тактильные (связанные с прикосновениями), так и проприоцептивные (связанные с движениями тела и его положением) сигналы. При этом в организме происходят и биохимические процессы, благоприятно (в плане расслабления, успокоения, избавления от тревожности) изменяющие гормональный фон (в частности, активно вырабатываются серотонин и допамин).
В завершение необходимо сделать два важных замечания. Первое: приобретая сенсорное одеяло, следует проконсультироваться со специалистом на предмет целесообразности его использования, а также подбора основных параметров (в первую очередь, веса). Второе: утяжеленное одеяло, безусловно, является средством терапевтическим, но при этом оно остается одеялом, что предполагает соответствующие требования, обычно предъявляемые к этой категории продуктов. К примеру, обязательным является использование при их изготовлении экологически безопасных, не вызывающих аллергию материалов. Немаловажно также удобство, функциональность (в частности, с точки зрения стирки, чистки, сушки), мягкость, приятность на ощупь и т.д. Словом, должно быть обеспечено соответствие изделия вкусам и пристрастиям своего владельца. При соблюдении этих общих требований терапевтический эффект от применения сенсорных одеял вполне может усилиться.
Автор: Confucius M.D.