Чтобы чувствовать себя уверенней и спокойней, особенно если род деятельности связан с периодическим подскакиванием адреналина, то самый верный способ — это хобби, связанное со спокойным, монотонным и последовательным занятием. Я для себя нашёл занятие по душе. Делаю уже несколько лет ботиночки для зверят Тедди. И скажу вам, что найти гармонию при максимальной сосредоточенности и монотонности действий оказалось очень легко.
Комментарии