TRX – это вид спортинвентаря, для занятий с весом собственного тела. Он представляет собой две стропы, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ? Вы крепите стропы к прочной основе, вставляете в петли руки или ноги, и выполняете упражнения в подвешенном состоянии.
ПРЕИМУЩЕСТВА ОТ ЗАНЯТИЙ НА ПЕТЛЯХ TRX:
-это универсальный тренажер, с которым можно заниматься силовыми и кардио-тренировками, йогой и растяжкой.
-функциональные петли, очень удобны для занятий дома, они легко крепятся к двери, турнику или потолку.
-упражнения с функциональными петлями, помогают улучшить осанку и укрепить позвоночник.
-функциональные петли— очень компактный тренажер, его легко можно взять с собой даже для занятий на природе.
-подвесной тренинг исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому является безопасным для вашей спины.