Гречишный чай с лавандой

Гречишный чай — не отвар из-под гречки, а заваренные семена гречихи татарской. Это сестра посевной гречки, которую мы варим на гарнир. Разница в том, что гречиха татарская относится к диким видам.
Среди полезных свойств напитка выделяют:
Повышение защитных сил организма. Доказано, что те, кто регулярно пьет чай из гречихи менее других подвержены различным вирусным и инфекционным заболеваниям.
Напиток обладает антиоксидантными свойствами, поэтому его употребление служит профилактикой образования злокачественных образований.
Регулярное употребление такого чая способствует улучшению работы сердца, органов ЖКТ и состояния сосудов.
Напиток способствует нормализации показателей уровня холестерина, глюкозы в крови и может снижать артериальное давление.
Китайский гречневый чай эффективно улучшает обменные процессы в организме, препятствует образованию тромбов, развития атеросклероза и выводит избыток соли.
Чай из гречки оказывает успокаивающий эффект, расслабляет, способствует снятию усталости и повышает интеллектуальные способности. Поэтому его рекомендуют пить при стрессах или депрессивном состоянии.
Напиток очищает кровь от токсинов и радионуклидов.
Оказывает положительное воздействие на органы ЖКТ при гастрите.
Является отличной профилактикой авитаминоза.
Делает кожу более гладкой и упругой, а ногти и волосы – крепче.
Входящие в состав тайваньского чая витамины и целлюлоза, обеспечивают напитку противовоспалительные свойства.
Как заваривать гречишный чай? Нам понадобится 1 ч. л. чая и кипяток.
Температура воды должна быть около 95 градусов.
Высыпаем чай в чашку и заливаем водой( 200 мл).
Можно размешать и оставить на 5 минут. За это время семена набухнут и осядут на дно, а у вас получится отличный напиток.
Лавандовый чай.. Лаванду лекарственную в мире знают повсеместно. Если даже она не растет в каком-либо регионе, то обязательно туда импортируется, так как это растение используется и как пряность, и как лекарственное или косметологическое средство.
Чай, заваренный на основе лаванды, имеет неповторимый вкус и особенный аромат. Здесь гармонируют терпкость и горчинка, которые придают напитку пикантности. Но в то же время в чае присутствует сладость, которая держится еще некоторое время после приготовления.
1. Многие представительницы прекрасного пола страдают от предменструальной мигрени, но лавандовый чай позволит избавиться от этих болезненных симптомов. Такой напиток выручает многих женщин в период наступления климакса, снимая напряжение и излишнюю раздражительность.
2. Неоценимый эффект лавандового чая в том, что он приносит пользу больным, страдающим простатитом или аденомой простаты. Дело в том, что растение влияет на мочеполовую систему, снимая болевые ощущения во время мочеиспускания, купирует воспалительные процессы.
3. После длительных физических нагрузок напиток с лавандой поможет восстановить силы.
4. Улучшает сон.
5. Обладает противогрибковым и антибактериальным действием
6. Защищают нервную систему, помогает справиться с тревожностью