Мини-четки/браслет "Лесной дух"

Мини-четки из малахита и сандалового дерева 12мм собраны на резинку, можно носить как браслет. Кисточка из вискозы, фурнитура - нержавеющая сталь, родированная латунь.

Браслет поможет успокоиться в минуты тревожности и панических атак. Зашифрованная в бусинах схема дыхания "квадрат" (4-4-4-4, где на каждые четыре счета делается глубокий вдох, задержка дыхания, выдох и снова задержка дыхания, потом повторить цикл), совмещенная с перебиранием бусин на каждый счёт, поможет отвлечься и обрести контроль над ситуацией.