Цигун упражнение от всех болезней.мало известный метод

Я много лет собирал книги по цигун и смотрел видео. Метод что вы прочитаете не распространён в России. Упражнение лёгкое и действует на весь организм сразу.

Люди хроники в Китае именно метод этой системы практикуют, а не иной.

Со всего ютуба только одна женщина один раз показала этот метод и то не помню кто она.

Через эту практику как поршень всё плохое выходить будет, а когда здоровье лучше будет то вы энергию накапливать будете .это самый мощный метод что именно на исцеление, а не на накопление энергии создан как столб цигун к примеру.

Метод очень простой и справится и ребёнок.но если столб делаем минимум 30 мин,то тут минимум час-полтора.это единственное неудобство.но метод для хроников и что как не здоровье важнее всего.