Запрещённые удушающие приёмы. А. Травников PDF

Книга Александра Травникова "Запрещённые удушающие приёмы боя" представляет собой практическое руководство по использованию различных техник удушения в единоборствах и боевых искусствах. Автор, обладая значительным опытом в области боевых искусств и самообороны, делится своими знаниями о методах, которые могут быть эффективными в реальных ситуациях, но часто находятся под запретом в официальных соревнованиях.

Описание книги:

1. Теоретические основы: Травников начинает с объяснения основных принципов работы с удушающими приёмами, включая их анатомические и физиологические аспекты. Он акцентирует внимание на том, как правильно применять эти техники, чтобы избежать серьёзных травм.

2. Типы удушающих приёмов: В книге подробно рассматриваются различные виды удушений, включая задушивания, сжатия и блокировки дыхательных путей. Автор описывает, как и когда использовать каждую из техник, а также их особенности.

3. Методика обучения: Травников предлагает систематизированный подход к обучению удушающим приёмам, включая этапы освоения, практические советы и рекомендации по тренировкам.

4. Тактика применения: Книга содержит описание ситуаций, в которых могут быть использованы удушающие приёмы, как в спортивных поединках, так и в реальных условиях самообороны. Автор делится стратегиями и тактиками, которые помогут эффективно применять изученные техники.

5. Безопасность и этика: Травников поднимает важные вопросы безопасности и этики использования удушающих приёмов, предупреждая о возможных последствиях и рисках.

6. Иллюстрации и примеры: Книга сопровождается множеством иллюстраций и фотографий, которые помогают читателю лучше понять описанные техники и их правильное выполнение.

"Запрещённые удушающие приёмы боя" является ценным ресурсом для практикующих бойцов, тренеров и всех, кто интересуется боевыми искусствами. Книга сочетает теоретические знания с практическими навыками, что делает её полезной как для новичков, так и для опытных спортсменов.