Профилактика болей в спине
Найдена 1 тема с этим ключевым словом
Упражнения .Смотри и повторяй .Профилактика Боли в спине

Упражнения .Смотри и повторяй .Профилактика Боли в спине
Упражнения .Смотри и повторяй .Профилактика Боли в спинеУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ БОЛЕЙ В СПИНЕ Забирай и делай! Упражнение 1. Исходное положение - лежа на животе. Левую прямую ногу поднять вверх и, сохраняя высоту, отвести ее вправо, не отрывая плечей от пола. Плавно вернуться в исходное положение. Выполнять упражнение ...