• Корзина
  • Войдите, чтобы покупать с персональной скидкой и получать специальные предложения
Ярмарка Мастеров

Упражнения

Найдено 33 темы с этим ключевым словом

Новые
Как повысить пищевую мотивацию вашей собаки и весело провести время?
Как повысить пищевую мотивацию вашей собаки и весело провести время? – статья о рукоделии и творчестве

Как повысить пищевую мотивацию вашей собаки и весело провести время?

Как повысить пищевую мотивацию вашей собаки и весело провести время?
Лакомства от Сибы и Ко
Многие владельцы собак сталкиваются с тем, что в определённых условиях четвероногие отказываются от лакомств или недостаточно охотно их поедают. При таком раскладе владелец теряет очень важный инструмент в работе с собакой. Не все поведенческие штуки можно отработать с игрушкой в качестве поощрения ...
Полезное упражнение с бумагой
Полезное упражнение с бумагой – статья о рукоделии и творчестве

Полезное упражнение с бумагой

Полезное упражнение с бумагой
Интерьерные картины Елены Хасановой
Привет, друзьяПубликую свою запись упражнения, которое мне помогает cоздавать новые абстрактные композиции.
Физкультминутка: спортивные упражнения для разминки в домашних условиях
Физкультминутка: спортивные упражнения для разминки в домашних условиях – статья о рукоделии и творчестве

Физкультминутка: спортивные упражнения для разминки в домашних условиях

Физкультминутка: спортивные упражнения для разминки в домашних условиях
Радушная Редакция
Многие чувствуют себя вполне комфортно на карантине — в конце концов, творческие люди и без этого проводят много времени, работая дома или в мастерской. Но есть одна проблема: недостаток движения. Раньше мы гуляли (хотя бы до офиса и обратно), встречались с друзьями, ходили в парки, тем самым без ...
5 интересных упражнений для тех, кому не хватает идей
5 интересных упражнений для тех, кому не хватает идей – статья о рукоделии и творчестве

5 интересных упражнений для тех, кому не хватает идей

5 интересных упражнений для тех, кому не хватает идей
Eлена
Иногда кажется, что мозг отказывается генерировать идеи. Уходит в отпуск, выключается, взрывается. Называйте как хотите. Ясно одно: он просто всеми силами сигнализирует своему хозяину о том, что устал. Хорошо, если есть время отдохнуть, но как быть тем, от кого ждут идеи заказчики? Тем, кто просто ...
Рисование — моя жизнь и радость
Рисование — моя жизнь и радость – статья о рукоделии и творчестве

Рисование — моя жизнь и радость

Рисование — моя жизнь и радость
Елена Маноли
Приветствую Вас милые мои дорогие друзья!! Сегодня хочется просто написать, поделиться своими ощущениями, пререживаниями, кусочком жизни, показать, что интересного происходило в последнее время.. Еще есть мысль  у меня такая.   Вот продаю я акварели. И возможно, очень многие хотят ...
Задания на развитие мелкой моторики рук у детей 6-7 лет
Задания на развитие мелкой моторики рук у детей 6-7 лет – статья о рукоделии и творчестве

Задания на развитие мелкой моторики рук у детей 6-7 лет

Задания на развитие мелкой моторики рук у детей 6-7 лет
Картины Дианы Королёвой
Педагогам и родителям следует соблюдать несколько правил, которые помогут проводить развивающие занятия с детьми максимально эффективно.Любые упражнения для развития мелкой моторики должны обязательно соответствовать возрасту дошкольников. Многие задания для них напоминают те, которые можно ...
Упражнения по каллиграфии
Упражнения по каллиграфии – статья о рукоделии и творчестве

Упражнения по каллиграфии

Упражнения по каллиграфии
Каллиграфия Акулина
Успешно заниматься каллиграфией может абсолютно любой человек. И даже тот, у кого в школе были замечания в тетради, касаемые неразборчивого почерка. Секрет очень прост - ежедневные тренировки, да хотя бы и по 30 минут. Конечно, чем они дольше, тем лучше. Но все мы знаем, сколько остаётся свободного ...
Осваиваем акварельную технику, трюки и советы
Осваиваем акварельную технику, трюки и советы – статья о рукоделии и творчестве

Осваиваем акварельную технику, трюки и советы

Осваиваем акварельную технику, трюки и советы
Полина Струневская
Сегодня я бы хотела рассказать вам о различных, скажем так, акварельных техниках и эффектах, которые вы можете использовать при рисовании акварелью. Давайте начнём! Для начала немного о материалах, нам понадобятся: Акварельные краски (у меня профессиональные, но подойдут и ученические); кисти ( ...
Кото_зарядка по пятницам
Кото_зарядка по пятницам – статья о рукоделии и творчестве

Кото_зарядка по пятницам

Кото_зарядка по пятницам
Прикольно и уютно (Cool And Cozy)
Сегодня пятница, а значит в эфире рубрика кото_зарядка. Сегодня мы будем совмещать приятное с полезным, и не только поиграем с котиками и отдохнем от вязания, а еще сделаем зарядку, да не простую, а с пушистыми утяжелителями. Кстати, на мысли о #кото_зарядка меня натолкнула моя же кошка — которая ...
Упражнения для позвоночника
Упражнения для позвоночника – статья о рукоделии и творчестве

Упражнения для позвоночника

Упражнения для позвоночника
Татьяна Ясенева
Мнoгим из нac извecтнo этo oщущeниe - бoль в пoзвoнoчникe. Пoзвoнoчник и cпиннoй мoзг имeют рeшaющee знaчeниe для нaшeгo здoрoвья.Упрaжнeния для пoзвoнoчникa нe тoлькo пoмoгaют cнять нaпряжeниe и бoль в этoй oблacти. Они трeнируют мышцы cпины и уcпoкaивaют нeрвную cиcтeму. В пoзвoнoчникe рacпoлoжeны ...
Тренировка глаз
Тренировка глаз – статья о рукоделии и творчестве

Тренировка глаз

Тренировка глаз
Елена Малинина eyeOK (Malinka Art)
  Отличные упражнения для глаз. листовочку как-то дала нам офтальмолог после приема. Жаль, что такие не раздают еще в школе, тогда может быть удалось многим избежать проблем со зрением. Если делать каждый день будут улучшения Сама на себе проверяла. Действительно если не ленится и не забывать, то ...
Скорая Помощь при Обвислых Щеках: Эти 4 Упражнения Вернут Им Упругость И Румянец
Скорая Помощь при Обвислых Щеках: Эти 4 Упражнения Вернут Им Упругость И Румянец – статья о рукоделии и творчестве

Скорая Помощь при Обвислых Щеках: Эти 4 Упражнения Вернут Им Упругость И Румянец

Скорая Помощь при Обвислых Щеках: Эти 4 Упражнения Вернут Им Упругость И Румянец
Алла
Женщина в любом возрасте будет выглядеть неотразимо, если у нее будет четкий овал лица и подтянутые, упругие щеки с румянцем. Как это возможно?   Сначала нужно разобраться, какие факторы способствуют дряблости щек и преждевременному старению       . С возрастом кожа становится не такой упругой из- ...