Как позаботиться о себе
Найдена 1 тема с этим ключевым словом
Чек-лист хорошего самочувствия: инструкция по применению

Чек-лист хорошего самочувствия: инструкция по применению
Чек-лист хорошего самочувствия: инструкция по применениюКак уберечь себя от осенней депрессии? Подготовила для вас практический инструмент для заботы о самом себе в это самое темное время года! 1. Распечатываем бланк.2. Вверху проставляем даты.3. Вешаем на уровне глаз в проходном месте квартиры. Например, в кухню на холодильник.
4. Каждый день ...