Стрес
Найдена 1 тема с этим ключевым словом
Три элемента моего спокойствия
Три элемента моего спокойствия
Три элемента моего спокойствияУ меня в жизни постоянный стресс уже несколько лет. И тем не менее - я спокойна. Легко справляюсь с эмоциями, разбираюсь с задачами. Как мне это удается? Сейчас расскажу!Первое: спорт. Постоянно двигаюсь. Сейчас это силовые тренировки в спортзале и долгие пешие прогулки. До этого были занятия ...