Выход из стресса
Найдено 2 темы с этим ключевым словом
Выход из стресса по-женски. Сфокусируйся на себе
Выход из стресса по-женски. Сфокусируйся на себе
Выход из стресса по-женски. Сфокусируйся на себеБыть в постоянном состоянии стресса и тревожности очень вредно и для психологического, и для физического здоровья. Если мы находимся в ситуации, когда устранить причину напряжения нам неподвластно, то нам стоит пытаться хотя бы снижать уровень переживаний. Как можно помочь себе самому? Психологи ...
Эмоциональное выгорание и хендмейд
Эмоциональное выгорание и хендмейд
Эмоциональное выгорание и хендмейдПрактически к каждому, кто занимается хенд мейдом, однажды приходит мысль: «Я могу на этом заработать!». И понеслось: несколько открытых вновь страниц в различных соц.сетях, обучающие и чаще всего онлайн курсы по продвижению в этих самых соц.сетях, по фотографии — куда же без неё, а у самых активных ...