Куда класть валик
Найдено 2 темы с этим ключевым словом
Куда класть валик?

Куда класть валик?
Куда класть валик?Куда же класть валик под лопатки или под поясницу? Все просто! Чудо-валик можно класть от седьмого шейного позвонка до копчика. Конечно, от места расположения валика эффект упражнения будет меняться. Поэтому читаем и выбираем.
Для подтянутой груди — расположите валик точно под ней. Там, где лифчик ...
Что делает чудо-валик для спины?

Что делает чудо-валик для спины?
Что делает чудо-валик для спины?Суть упражнения заключается в том, что вы в течении нескольких минут лежите на валике, расположенном либо под грудью, либо под поясницей. Постепенно уходит боли в спине, уменьшается живот и талия. Доктор Фукуцудзи на протяжении 10 лет проводил исследования и создавал свою собственную методику. Если ...