В русскую баню ребёнка лучше всего начинать водить с младшего школьного возраста. Очень важно не переборщить, главное здесь — постепенность. Поначалу не стоит сидеть в парилке более 4-х – 5-и минут. Время пребывания и температуру увеличивайте постепенно. Помните, баня для детей не должна быть пыткой, только добровольное посещение.
При отсутствии противопоказаний баню может посещать любой ребёнок, и она может быть назначена, как лечебное средство при тех же заболеваниях, что и у взрослых.
Комментарии