Продолжаем наш чудесный марафон!
Первый день:
Второй день:
Третий день:
Четвертый день:
Пятый день:
Шестой день:
Седьмой день....в этот день нужно..отдыхать!
Поэтому давайте посвятим его себе любимым.
Внимание - сегодняшний пост посвящен женщинам!
Вам понадобятся: ежедневник или любой календарь ручка чашечка вкусного кофе или чая хорошее настроение!
Сегодня освободим время для ухода за собой!
В суете будней современному человеку бывает сложно выделить время для себя, Вас могут разрывать на части быт-карьера-семья-дети-родственники...НО!!!
Всегда помните о том, что красивая женщина (в любом возрасте) - это ухоженная женщина!
А ухоженность - это то, что нарабатывается годами и полезными привычками...
Итак, посмотрите в свой ежедневник или календарь, и на каждый день напишите одну процедуру по уходу за собой, которая будет занимать не больше 15-20 минут!
Это могут быть: маска для лица, массаж со скрабом, масляная ванночка для ногтей, самомассаж всего тела/проблемных зон, маникюр/педикюр (это час времени, но если Вы делаете их самостоятельно - отведите им время), маска для волос, теплая ванночка и массаж стоп, обертывание, выщипывание бровей, ванна с солью...все, что угодно, на что у Вас всегда не хватает времени!
Именно эти, простые, но регулярные действия будут день за днем, месяц за месяцем будут создавать Вас, Вашу ухоженность и Вашу женственность.
Найдите время для себя! Цените и любите себя, ведь с любви к себе начинается и любовь ко всему миру!
А с чего Вы начнете сегодняшний "Календарь красоты"? Делитесь в комментариях!
С любовью к Вам,
Мила Манина.