Плоскостопие – одна из самых распространенных проблем с детскими ножками. И, несмотря на кажущуюся безобидность, проблема эта очень серьезная. Запущенное плоскостопие чревато проблемами с разными отделами позвоночника, болями в спине и шее, болезнями суставов. Как любую болезнь, плоскостопие легче предупредить, чем вылечить. Поэтому важно не лениться, а уделять должное внимание профилактике плоскостопия у детей, начиная с самых первых дней жизни.
Для того чтобы сохранить ножки малыша здоровыми, нужно с самого рождения делать ему общеукрепляющий массаж, достаточное количество времени проводить на свежем воздухе и получить консультацию у невропатолога, дабы исключить неврологические отклонения, которые также могут стать причиной плоскостопия.
В последнее время врачи-ортопеды все чаще ставят диагноз плоско-вальгусная деформация и плоскостопие у детей в возрасте с 2 до 8 лет, а для лечения и профилактики плоскостопия рекомендуют гимнастику на ортопедическом массажном коврике.
На фото приведенных ниже Вы можете посмотреть комплекс упражнений, которые можно делать на массажном коврике.
Теперь в моём магазине Вы можете приобрести готовый массажный коврик ручной работы или заказать индивидуальный пошив.
Помимо гимнастики коврик можно использовать для игры и развития:
- лепестки у синих цветов шелестят (тактильные ощущения);
- жёлтые цветы изготовлены из абразивного материала, по ним приятно пройтись и можно потрогать рукой и сравнить ощущения с мягкой поверхностью коврика;
- червяк и улитка из мягкого флиса, улиткин домик из бичёвки, твердый на ощупь (тактильные ощущения);
- изучение цвета;
- можно придумать игру или рассказ о дружбе улиточки и червячка (развиваем воображение).
В общем никаких ограничений для Вашей фантазии и фантазии Вашего ребенка.
Такой коврик подойдет для игры и профилактики плоскостопия детям с 10 месяцев (под присмотром взрослых!!!) и до 99 лет. Поверьте не только детям, но и Вам будет приятно размять ножки после рабочего дня.