Какая у меня кожа?
Долгое время я считала свою кожу жирной и никак не могла понять, почему очередной матирующий крем вызывает у меня неприятные ощущения, шелушения и даже зуд, а кожа через небольшое количество времени снова блестит? Теперь я понимаю, что прежде всего, мне неправильно диагностировали кожу и неверно расставляли приоритетность задач, которые косметическое средство должно решить.
Чтобы выбрать подходящую косметику, сначала необходимо понимать состояние своей кожи, и поскольку в большинстве случаев в магазине этого сделать не смогут, приходиться брать инициативу в свои руки и разбираться в этом вопросе самим!
Следует сразу сказать, что описать кожу одним критерием в 99% случаях невозможно, так как это всегда комплекс различных проявлений.
Ниже я постаралась максимально кратко и понятно описать основные критерии определения состояния кожи в домашних условиях.
Чувствительность кожи
Сначала определяем чувствительность кожи! Чувствительной называют реактивную кожу, которая имеет повышенную склонность к развитию воспалительной реакции – дерматита. Такая кожа реагирует буквально на все. И очень часто доставляет ее «владельцу» дискомфорт, неприятный зуд, покраснения, шелушения, стягивание, отек, сыпь на косметику, одежду, умывание, сильный ветер, перепады температуры, сухость воздуха, солнце и др. Если у вашей кожи есть такие симптомы, то это должно быть первым критерием при выборе косметики и, возможно, поводом для похода к дерматологу.
Нередко чувствительность сопровождается краснотой кожи, сосудиками, которые могут быть видны на поверхности в виде сеточек, звездочек, это также следует учитывать при выборе косметики. И хотя укрепить сосуды задача очень сложная, косметика, тем не менее, должна этому способствовать, а не наоборот.
Для чувствительной кожи можно использовать только мягкие, безопасные средства, успокаивающие кожу и восстанавливающие ее роговой слой – следует избегать пилингов, скрабов и др. травмирующих средств и процедур.
Чувствительность часто сопровождается сухостью кожи.
Сухость
Далее определяем присутствует ли сухость кожи. О ее наличии свидетельствуют следующие симптомы - шелушение, шероховатость, чувство стянутости, мелкие поверхностные морщинки. Сухой кожа становится в результате снижения содержания воды в самом верхнем слое эпидермиса, роговом. Однако многие привыкли считать кожу сухой, если у нее недостаток кожного сала. Тогда как, очень часто обладатели жирной кожи, с повышенным салоотделением, жалуются на поверхностные мелкие морщинки, стягивание кожи после умывания, шелушение и тусклый цвет лица, а это и есть признаки сухой кожи.
Современные методы диагностики указывают на то, что сухой может быть кожа как с пониженным, нормальным, так и повышенным содержанием кожного сала. То есть жирная кожа может быть и сухой одновременно.
Именно поэтому первыми критериями оценки кожи я поставила чувствительность и сухость, так как в большинстве случаев девушки так обеспокоены черными точками и повышенной жирностью, что это становится их основным критерием в выборе косметического средства. Тогда как косметическое средство должно, прежде всего, помочь коже восстановить ее барьерную функцию, иначе получается замкнутый круг. Неправильно подобранная косметика может еще больше разрушать роговой слой, провоцировать повышенную жирность, морщинки, чувствительность кожи и др.
Итак, даже если проявления сухости кожи могут быть не по всему лицу, а только, например, на щеках, это является вторым, следующим после чувствительности, базовым критерием при выборе ухода за кожей.
Будьте более внимательны к реакциям вашей кожи на умывание, ветер, солнце, перепады температуры, сухость воздуха, одежду, косметику и др. Несколько дней такого наблюдения и вы будете лучше понимать состояние своей кожи.
Жирность кожи
Вот мы добрались до жирности кожи! Жирность кожи определяется активностью работы сальных желез, и здесь выделяют кожу с пониженным, нормальным и повышенным содержанием кожного сала. На разных участках лица жирность может быть разной.
Девушек с пониженным содержание кожного сала не беспокоит блеск лица, кожа у них матовая и часто хочется нанести крем, да пожирнее. Если такую кожу (без крема) промокнуть сухой бумажной салфеткой, то она так и останется сухой.
Кожа с нормальной работой сальных желез встречается реже. Такая кожа имеет равномерный здоровый блеск. Обладатели такой кожи часто не пользуются кремами, тем не менее, кожа может со временем страдать от сухости рогового слоя из-за иммунитета, несбалансированного питания, неправильного очищения, солнца и др.
Часто бывает, что в Т-зоне поры расширены и наблюдается повышенная жирность, лицо в этом месте блестит и его все время хочется обезжирить, промокнуть салфеткой, напудрить и т.п. А на остальных участках лица кожа нормальная или сухая. На сухой салфетке такая кожа оставит заметный жирный след в Т-зоне.
У людей с повышенной жирностью на всех участках, лицо блестит по всей поверхности. Постоянно хочется умыться, протереть кожу. Если такую кожу промокать бумажной салфеткой в течение дня, то она будет с очень явными жирными пятнами по всей поверхности.
При покупке косметического средства, прежде всего, следует учитывать наличие или отсутствие чувствительности и сухости кожи, а затем уже ее жирность.
Угревая болезнь. Комедоны
Повышенная жирность часто сопровождается угревыми высыпаниями (акне) и комедонами. Количество и внешний вид угрей может быть разным: от единичных «прыщиков» до многочисленных гнойников, подкожных воспалений и пр.
Комедон - это закупоренная сальная железа, наполненная кожным салом. Закрытые комедоны не имеют выхода на поверхность кожи и внешне похожи на маленькие бугорки. Открытые комедоны называют черными точками, так как внешне они именно так и выглядят.
Наличие воспалительных элементов и комедонов являются проявлениями дерматоза. Следовательно, такая кожа нуждается в очень бережном и правильном уходе. Очень часто вследствие неправильного ухода жирная кожа с акне может стать чувствительной, легко краснеющей, сухой и шелушащейся.
Наличие угревых высыпаний и комедонов также следует учитывать при выборе косметического средства, однако, коррекция чувствительности, сухости и восстановление рогового слоя должно стоять на первом месте.
Гиперпигментация
Косметические средства работают в основном с эпидермальной пигментацией, которая внешне проявляется в виде коричневых пятен на коже различного размера или синевато-коричневых пятен постакне. Следует отметить, что вмешательство в процесс пигментообразования в коже задача очень серьезная и рискованная, поэтому руководствоваться этим критерием, выбирая косметическое средство в магазине, не стоит.
Лично я для коррекции гиперпигментации использую , содержащую изученную систему трех антиоксидантов – стабилизированный витамин С, феруловую кислоту и витамин Е.
Обезвоженность
Часто термины сухой и обезвоженной кожи приравнивают, однако они подразумевают два принципиально разных состояния. Сухая кожа характеризуется недостатком воды на уровне верхнего слоя кожи - эпидермиса, а обезвоженная кожа – недостатком воды на уровне дермы, более глубоком слое кожи.
Обезвоженная кожа выглядит вялой, дряблой, часто имеет заломы и глубокие морщины, желтоватый оттенок. Если такую кожу слегка ущипнуть, то, чтобы ей вернуться в прежнее состояние, потребуется некоторое время.
Поскольку основная область применения косметического средства это эпидермис, то влиять на обезвоженность очень проблематично. Поэтому покупка дорогого крема, который должен подтянуть лицо, не оправдает ожиданий.
Альтернативным и здоровым методом коррекции обезвоженности и других возрастных изменений, а также проблем с сосудами, гиперпигментацией, сухостью, жирностью, является грамотный массаж, учитывающий физиологию кожи. И здесь следует быть очень аккуратными, чтобы неправильным массажем наоборот не усилить или не развить воспаление, растяжение и чувствительность кожи.
Обратить внимание
Конечно, наличие этих знаний не всегда позволяет приобрести подходящую косметику, так как косметическое средство должно быть изготовлено в соответствии с физиологическими потребностями кожи в том или ином ее состоянии и вместе с тем, они необходимы, чтобы вы могли отслеживать результат от его воздействия, и во время отказаться, скорректировать или продолжить его применение. Помните, что косметика, прежде всего, должна давать коже ощущение комфорта и защищенности!
Я очень надеюсь, что статья была для вас полезной и позволит составить более целостное представление о состоянии вашей кожи и обратить внимание на важные аспекты, на которые, возможно, ранее вы не обращали внимания!
С заботой о вас, Екатерина
PS: открыта запись на массаж лица