На все нужно время. Каждый день мы испытываем какое-либо давление извне, завуалированное или явное требование к себе, внешние провокации и по-разному на них реагируем. Сильно или тонко. Можно научиться наблюдать эти процессы внутри и сохранять внутренний баланс без необходимости объясняться и что-то доказывать. Видеть что происходит и как происходит в Вашей системе. Созерцать рождение эмоций, а потом просто растворить их в свободном потоке… Ищите дверцу в свой мир. Стоит только попробовать и всё ярче наблюдаешь как мир становится значительно больше и многограннее. Стоит искать и тогда будет переход на новый уровень сознания, где можно выбирать, быть собой и не давать себе разрушиться.