Рукоделие приносит огромное удовольствие от творческого процесса, положительно влияет на эмоциональное и психологическое состояние, но мало кто знает, что еще и на здоровье.
Вот 8 способов как улучшить здоровье с помощью рукоделия.
1. Вышивка вручную. Так вы не только получите хорошее изделие, но и снимете нервное напряжение.
2. Макраме поможет избавиться волнения, раздражения и головной боли.
3. Вязание крючком рекомендуется людям, которые часто простужаются.
4. Плетение бисером полезно тем, кто страдает зубными болями, болезнями дыхательных путей и бессонницей.
5. Вязание на спицах рекомендуется врачами при травмах позвоночника, болезнях нервной системы и сотрясениях головного мозга.
6. Резьба и роспись по дереву помогает в лечении аллергических дерматитов, гастрита, нарушений вестибулярного аппарата.
7. Шитье нормализует давление, снимает шок и бессонницу.
8. Вышивание на машинке помогает улучшить интуицию, лечит заболевания органов слуха, последствия сотрясения мозга.
Занимайтесь рукоделием, будьте здоровы и счастливы!
Все фото, названия болезней и диагнозов взято из интернета.