Не секрет, что наши очаровательные глазки - зеркало нашей души. Заглянув в глаза собеседнику, можно многое о нем узнать. Тоже можно сказать и о нашем внешнем виде, точнее - о состоянии нашей кожи.
Воспаления и несовершенства, которые иногда возникают на нашей коже (особенно, если речь идеть о постоянном возникновении на определенном месте) могут сигнализировать нам о каких-либо состояниях нашего организма. Я постаралась систематизировать имеющуюся информацию, чтобы Вы могли при необходимости ею воспользоваться. Итак, давайте рассмотрим основные причины возникновения воспалений на лице и способы решения этих проблем.
Причины появления воспалений на подбородке:
- нарушения в работе пищеварительной и эндокринной системы. В первую очередь это касается заболеваний женской репродуктивной системы (нарушен гормональный баланс)
- снижение иммунитета при простудных заболеваниях и различных общих инфекциях
- патология желудочно-кишечного тракта, приводящая к неполному усвоению пищи и образованию большого числа токсинов, часть которых выводится через кожу
- привычка подпирать голову, дотрагиваясь до лица грязными руками
- злоупотребление крепким чаем, черным кофе, возможно алкоголем, недосыпание, нервы, стресс
Как бороться с этим?
Небольшие высыпания, скорее всего, перестанут беспокоить, если отказаться от кофе и чая, увеличить время сна до положенных восьми часов. Но если высыпания обильны, необходимо провериться у гинеколога (возможны гормональные причины)
Причины появления воспалений на лбу:
- заболевания жедудка и нарушения в работе поджелудочной железы, желчного пузыря и других отделов кишечника
- воспаления ближе к линии рота волос - нарушения в работе желчного пузыря
- воспаления над бровью - раздражен кишечник, который с трудом справляется со своими обязанностями
- употребление большого количества сладкой, жирной, консервированной пищи, газированных напитков, лекарственных средств, витаминов (антибиотиков, гормональных препаратов)
Как бороться с этим?
Отказаться от кондитерских изделий, продуктов с содержанием шоколада, сладких напитков. Перейдите на минеральную воду, натуральные соки из свежих фруктов, разбавленные чистой водой. Кушайте продукты, способствующие выводу токсических веществ из организма: например, печеные яблоки, термически обработанная капуста.
Причины появления воспалений на щеках (а также на груди):
- легкие работают в режиме "перегрузки" (курение или нахождение в одном помещении с курильщиками; острая нехватка общения, свежего воздуха, горячей внутренней энергии; чувство одиночества)
- злоупотребление сладкими и молочными продуктами
Как бороться с этим?
Не реже двух раз в неделю кушайте молочное, обогатите свой рацион овсяной кашей, рисом, овощными блюдами. Сократите потребление кондитерских изделий, не курите. Вам на пользу пойдут частые прогулки и отдых. Дружба, романтическое увлечение, компании помогут забыть о вашем одиночестве и прогонят проблемы с легкими и кожей.
Причины появления воспалений в области губ (и плечах):
- проблемы пищеварительной системы от пищевода до толстого кишечника (могут беспокоить: диарея, колики)
- повышенная концентрация на плохих мыслях (переживаниях)
Как бороться с этим?
Употребляйте продукты с большим количеством клетчатки, которая помогает очистить кишечник. Но без психологической разгрузки не избавиться от проблем. Философствуйте, не зацикливайтесь на проблемах, научитесь медитировать, расслабдяться. Пейте больше зеленого чая, который помогает вернуть силы и душевное равновесие.
Причины появления воспалений в области глаз:
- проблемы с почками и надпочечниками
- недосыпания, переутруждение, стресс; в рационе не хватает питательных веществ
Как бороться с этим?
Ваша проблема – пустая трата сил. Сократите свою деятельность, не суетитесь, отдохните. Потребление овощей и фруктов с повышенным содержанием витамина С, полноценное здоровое питание поможет вернуться в норму. Ешьте то, что приносит удовольствие, и ни в коем случае не садитесь на диету!
Причины появления воспалений в области носа:
- в подростковом периоде - гормональный дисбаланс, связанный с половым созреванием
- в зрелом возрасте - проблемы органов эндокринной, пищеварительной и иммунной систем
- воспаления на кончике носа - небольшое нарушение сердечно-сосудистой системы
- воспаления на переносице - перегружена печень и плохо очищается кровь, сильное нервное переживание
- злоупотребление белковыми продуктами: мясо, молоко, сыры, йогурты, творог, а также жареное и копченое
Как бороться с этим?
Поменяйте свои кулинарные привычки: ешьте больше запеченного, приготовленного на пару. Если жарить, то редко и только на оливковом масле, оно полезней для печени. Хороши разгрузочные дни, которые следует проводить раз в неделю. Иногда помогает отказ от молочных продуктов в течение целого месяца. Ну, и конечно, выразите свои чувства или просто займитесь спортом!
Итак, общие причины возникновения воспалений на лице:
- Частое прикосновение рук к коже лица
- Неправильно подобранные косметические средства
- Климатические условия (сильная жара, влажный климат)
- Проблемы организма (гормональные сбои; нервные расстройства и т.д.)
А также не забывайте, что правильное питание, правильное соотношение рабочего времени и времени на отдых, витамины, достаточное количество потребляемой чистой воды и гигиена кожи - поможет существенно избавить Вас от этой неприятности. И, конечно, больше себя балуйте и улыбайтесь - ведь каждая из нас уникальна, а значит единственная и неповторимая!!!
Будьте красивы!
Ваша Ольга (Natural Magic)