Привет,всем!
ЛЕТО!!!!
Не надо плакать,не надо грустить.Есть масло!
И оно поднимет настроение.
Масла, когда проникают сквозь кожу или через органы дыхания, оказывают непосредственное воздействие на мозг. Ещё молекулы ароматного масла имеют способность влиять на химический состав тела, способствуя регенерации (восстановлению) тканей кожи, они повышают иммунитет, поднимают настроение и успокаивают.
Рецепты для вас!Чтоб не унывать.
Избавиться от раздражения и усталости Вам помогут эфирные масла жасмина, ромашки, майорана, розы, иланг-иланга или розмарина. Добавляем 35 капель понравившегося эфирного масла в воду.
Воды должно быть 120 мл. Полученную смесь переливаем в бутылочку со спреем и хорошенько перемешаем, встряхнув ее. Используем смесь, как спрей для тела.
Теперь разберемся, как справиться с эмоциональной неуверенностью, агрессией, депрессией и страхом. Смешаем по 2 капли жасминного и розового масла, добавим 5 капель ладанного масла и половину столовой ложки масла-основы жожоба.
Все перельем в емкость из тёмного стекла. Перед применением энергично потрясти, затем наносим несколько капель композиции у основания позвоночника.(Эти масла есть у меня в магазине)
Если нужно взбодриться, приготовьте возбуждающую смесь из масел. Для этого смешаем: 20 капель корицы, по 40 капель гвоздики, мирра, розы, 1 чайную ложку масла из розового дерева. Полученную смесь разбавим маслом-основой, добавив 60 мл масла виноградных семян или жожоба. Масляную смесь храним в тёмном стекле. Перед применением, хорошо потрясите флакон. Несколько капель масла наносим на торс, поясницу и внутреннюю часть бедра. Нельзя данную смесь наносить на область гениталий или возле глаз, коричное масло раздражает слизистую оболочку.(эти масла есть у меня в мгазине)
Чудесный способ оздоровления, улучшения настроения – это аромалампы. Они также наполняют приятным ароматом любое помещение, очищают его от пыли. А для создания спокойного и мирного настроения накапайте в аромалампу 3-4 капли ладанного масла или кедрового
Гармонизирующая смесь из душистых масел апельсина, герани, можжевельника и лаванды. Эта смесь оказывает положительное влияние на мышление, создает ровное, спокойное настроение, помогает активизировать резервы организма, чтобы достойно выйти из трудной ситуации, решить важную проблему.(есть эти масла у меня в магазине)
- Герань, корица, кориандр, мандарин, цитронелла, мелисса – все это эфирные масла, поднимающие настроение.
- Если упадок сил достиг предела и не хочется совершенно ничего – вдохните аромат розмарина. Он вернет вас к жизни.
- Мешает жить чувство вины? Не можете справиться с грузом проблем и постоянно думаете о них? Окружайте себя ароматом можжевельника.
- Если чувствуете, что плохое настроение становится вашим постоянным спутником и начинается депрессия – используйте эфирные масла, улучшающие настроение. Это сочный грейпфрут, нежный жасмин, бодрящий лимон и роскошный нероли.
- А если депрессия уже точно диагностирована (не хочется просыпаться по утрам, что-то делать, куда –то идти, и так долгое время) – время браться за тяжелую артиллерию. Вам нужны эфирные масла от депрессии. Это, как правило, цитрусовые. Эти фрукты даже выглядят оптимистично: оранжевые мячики апельсинов, яркие лимонные солнышки, огромные красные шары грейпфрута…их аромат, как и вкус, способен поднимать настроение. Не ограничивайтесь только ароматов, используйте силу цитрусовых в полном спектре: расставьте по дому яркие тарелки с плодами, готовьте фреши из свежих фруктов, ароматизируйте рабочие и жилые помещения (но прежде чем зажигать аромалампу в офисе, стоит, конечно, спросить мнения коллег .Ароматы на работе можно использовать очень просто: сверните из бумаги небольшой конус и обмакните его острый кончик в масло. Поставьте на свой рабочий стол. Вот и все! Теперь запах окружает только вас и не мешает коллегам.....
- При головных болях, мигренях используйте масла розы, цитрусовых, иланг-иланга, кипариса. Также хорошо помогают в этом случае можжевельник и майоран.
- Испытываете тоску, уныние? Прогоняйте эти чувства бергамотом, запахом герани, ромашки или жасмина.
- Навязчивые страхи хорошо лечатся розой и чайным деревом.
- Бессоница снимается лавандой, сандалом, геранью.
- Ладан, ваниль и мускат – это не только эфирные масла, улучшающие и поднимающие настроение, но еще и глубоко расслабляющие и общеуспокаивающие экстракты.......
Отличный вариант для борьбы с бессоницей, например – пара капель нужного экстракта на подушку или простыню, и крепкий сон вам обеспечен! Но будьте аккуратны – экстракты могут оставлять пятна на белье, которые очень трудно отстирать (а в большинстве случаев невозможно), поэтому если вы дорожите своим постельным бельем, воспользуйтесь альтернативой – надушенным платочком!
Положите рядом с собой на ночь тканевый платочек с парой капель аромата.
Добавляйте экстракты в теплую воду, приготовленную для ванны: по 10 капель, больше не нужно. Такие ванны хорошо принимать 2-3 раза в неделю, желательно не сразу перед сном, а часа за 2. Ароматы могут влиять на настроение и вызывать воспоминания. Запах бабушкиных пирожков, дым от костра или духи любимого человека – ведь с каждым из этих ароматов связано множество эмоций, как по волшебству перемещающих вас во времени, напоминающих о чем-то прекрасном и, возможно, делающих вас хотя бы на время чуть-чуть добрее. Связь между ароматами, эмоциями и воспоминаниями неразрывна.
- Этот мир нам с тобой по плечу,
Мы добьемся всего, что хотели,
Будут в жизни у нас: и Париж,
И Майями, и кофе в постели.
Будут принцы на белых конях
Наш с тобою покой возмущать,
Будут недруги наши от злобы
И от зависти только пищать.
Мы с тобою полны оптимизма,
И с улыбкой по жизни идем,
Наше счастье уже совсем близко
Очень скоро его мы найдем.Автор: Ирина Артемук