-Оборачиваем вокруг запястья сантиметровую ленту в самом узком месте.
-Замер нужно производить плотно без припуска.
-Если нет сантиметровой ленты, можно измерить полоской бумаги (2 см), тесьмой, ниткой и т.д.
-Замер ниткой и прочим, происходит, так же как и лентой, только, сделаем отметку в том месте, где она пересекается.Измеряем длину тесьмы от конца до отмеченного места с помощью линейки.
-Если нет линейки, можно воспользоваться бумагой в клетку из ученической тетради - стандартная клетка 5 мм. Отрезаем длинную полоску шириной 4 клетки, оборачиваем запястье, делаем отметку, считаем количество клеток и умножаем на 0,5.
Комментарии