Во всем важен баланс!
Такое равновесие, или еще говорят, выравнивание, хорошо известно нам из природы. Тепло и холод. Человеческие отношения также строятся на компенсации, например, брать и давать.
Если мы делаем то, что необходимо, то чаще всего мы справляемся с задачами и трудностями, которые предлагает повседневная жизнь. Через преодоленные трудности и достижение успеха мы проходим путь от состояния дискомфорта до внутреннего равновесия.
Но наше состояние становится шатким, когда наши «чувства самих себя» выходят из равновесия. Тогда маятник между полярностями раскачивается сильнее и быстрее.
Кто попадает в замкнутый водоворот бесплодных событий, тот будет постоянно вращаться в этом круге безысходности. Выбраться из него самостоятельно очень сложно.
Поэтому для своего внутреннего равновесия и благополучия обязательно поддерживайте в себе 4 основных чувства себя:
- Самоуважение
- Внутренняя свобода
- Внутреннее удовлетворение
- Уверенность в себе
Следите за постами, напишу о каждом чувстве подробнее 