Кожа отражает наше внутреннее состояние. Если организм загрязнен, то кожа нам это покажет. И нет смысла мазать лицо дорогими кремами. Это все равно что белить стену, пораженную грибком, в попытке скрыть черноту на ней.
Любую проблему следует предотвращать. Поэтому отсеивание тяжелой, бесполезной или просто вредной пищи является лучшим вариантом. Благодаря переходу на вегетарианство, исключению рафинированных масел и восстановленных соков моя кожа стала значительно чище и здоровее. К тому же я использую исключительно крема собственного производства, из натуральных компонентов.
Будьте внимательны к тому что едите и используете в качестве косметики – из всего этого строятся ваши клетки.