Доброго времени суток всем!
Она должна быть легкой и не слишком толстой – давая циркулировать воздуху – в такой одежде будет комфортно. Не стоит кутать шею в излишне теплый шарф, достаточно теплого воротника кофты. Тепло должно распределяться равномерно по поверхности тела. Не надо надевать на ребенка капюшон и теплую шапку, если на улице нет порывистого ветра, они создают парниковый эффект и перегревают голову – это вредно.
Вот как примерно можно одеть малыша на прогулку при разных температурах.
От +6 до -2º – трех-четырехслойная одежда:
– хлопковый боди с рукавом ползунки, колготы или штанишки,
– теплая кофта и вязаные штанишки или слитный теплый костюмчик, теплые носочки
– комбинезон теплый, синтепоновый или шерстяной, шерстяная плотная шапка, варежки, сапоги зимние.
От -3 до -8º – четырехслойная одежда.
– хлопковый боди с рукавом ползунки, колготы или штанишки,
– теплая кофта и вязаные штанишки или слитный теплый костюмчик, теплые носочки
– комбинезон теплый, синтепоновый или шерстяной, шерстяная плотная шапка, варежки, сапоги зимние утепленные или валенки,
– пристегивается подстежка к комбинезону, капюшон или шапка теплая с подкладкой из хб, плотнее варежки с подкладкой.
От -9 до -15º – пятислойная одежда.
– хлопковый боди с рукавом ползунки, колготы или штанишки,
– вторые колготы или штанишки, хлопковая кофта с воротничком или водолазка,
– теплая кофта и вязаные штанишки или слитный теплый костюмчик, теплые носочки
– комбинезон теплый, синтепоновый или шерстяной, шерстяная плотная шапка, варежки, сапоги зимние утепленные или валенки, шерстяные носки,
– пристегивается подстежка к комбинезону, капюшон или шапка теплая с подкладкой из хб, плотные варежки с подкладкой.
Кроме того, всегда нужно контролировать индивидуальную температуру комфорта для малыша, некоторые любят потеплее, некоторые более закаленные.
При прогулках в температуру ниже -15º необходимо сократить время пребывания на улице до 15-30 минут и активно двигаться. Одеваемся, как описано выше.
Всем Любви, Добра и Космической гармонии!