Любой опытный дерматолог подтвердит, что кожу необходимо очищать минимум 2 раза в сутки – утром и вечером. Даже в закрытом помещении на неё оседает большое количество пыли, грязи и бактерий, которые всегда есть в окружающем нас воздухе. А ведь еще имеется и кожное сало, выделяемое кожей самостоятельно. В совокупности эти факторы могут вызвать воспаления, высыпания или пересыхания кожных покровов. Со временем на лице появятся угри и черные точки, которые потом так сложно устранить даже на приеме у косметолога.
Чтобы избежать описанных выше проблем с кожей, нужно обязательно умываться утром и вечером. Использовать лучше воду комнатной температуры и качественное мыло для лица. Вытираться полотенцем после процедуры не стоит, достаточно промокнуть лишнюю влагу салфетками или даже оставить капельки до их естественного высыхания.
Утром и вечером
Умываясь по турам, можно использовать не только мыло, но и тонизирующий кожу тоник. Некоторые и вовсе обходятся только водой. А вот вечером кожа нуждается в более качественной очистке.
Весь макияж нужно снять с помощью молочка или лосьона. Для вечернего умывания подойдет мусс, гель или мыло с естественным уровнем рН. Такие средства хорошо устраняют любые загрязнения, включая кожное сало, пыль и остатки пота. Есть в продаже и целые комплексы по уходу за кожей лица, которые содержат мягкие отшелушивающие компоненты. Их действие направлено на предотвращение закупоривания пор и снижение рисков появления высыпаний.
Важно! Только чистая кожа сможет полноценно вобрать полезные вещества из кремов и сывороток.
Выбираем средство для умывания по типу кожи
Чтобы очищающий препарат был максимально эффективным, он должен содержать в составе вещества, которые способны растворить не только грязь, но и жир. Хотя не менее важна и сама вода. Для сухой кожи она сама по себе может стать раздражителем. Альтернативой часто выбирают минеральную или кипяченую воду из-под крана. Хорошо себя зарекомендовали мицеллярные лосьоны. Для сухой кожи дерматологи рекомендуют использовать муссы и пенки вместо традиционного мыла.
Жирная кожа нуждается в высокой степени очистки каждый вечер. Для умывания следует приобрести специальное мыло, например, ихтиоловое. Оно прекрасно подойдет и для проблемной или комбинированной кожи. Хотя в таком случае лучше остановиться на антибактериальном. Но будьте аккуратны. Щелочные виды мыла убивают практически всю микрофлору на поверхности кожи и могут привести к нарушению кислотного баланса. Пользоваться такими очищающими средствами рекомендуют не более 1 раза в день, а то и реже.
Ошибки и важные рекомендации
Казалось бы, что ничего сложного в умывании нет. Но никогда не спешите, ведь нужно тщательно смыть с кожи всё очищающее средство. Если оно останется на поверхности лица, то это может привести к развитию сильной аллергической реакции.
Неправильно подобранное мыло и несоблюдение правил гигиены способны стать причиной возникновения проблем с кожей. Растворение гидролипидной пленки, находящейся на поверхности кожных покровов, которое вызвано агрессивным очищающим средством, нарушает барьерную функцию кожи и обезвоживает её. Как результат, она становится очень восприимчивой к воздействию патологических микроорганизмов, бактерий и аллергенов. Со временем будет нарушен процесс образования нового эпидермиса, из-за чего развиваются кожные заболевания.
Частое использование или неправильное сочетание нескольких видов агрессивных очищающих средств тоже принесет больше вреда, чем пользы. Они сильно пересушивают кожу, выводя из неё большую часть естественной влаги. Со временем кожа начинает воспаляться, шелушиться, становится стянутой. Зачастую это приводит к преждевременному образованию мимических и возрастных морщин.
При соблюдении правил умывания вы сможете сохранить здоровье и молодость кожи на долгие годы. Она всегда будет выглядеть эстетически привлекательной. Выбирайте очищающие и уходовые средства с учетом своего возраста, образа жизни и обязательно под свой тип кожи. Правильно очищенная кожа буквально светится изнутри, выглядя ровной и гладкой!