Сила слова.
Вчера мне пришло в голову, что я хочу себя дисциплинировать.
Самое простое, что пришло в голову - зарядка.
Решила не вставать с кровати, пока не найду моральных сил на 10 минут для тела.
И задумалась, что это теперь каждый день?
Всю жизнь... 50 лет....
Ум стал искать отговорки. Стал придумывать выходные. А-ля в воскресенье не занимаюсь
Но если подумать, с возрастом из за неправильной эксплуатации появляется всякая бяка ... как у машины...
Приходит время, когда уже не поездишь.
Причины разные или серьезные или нет. Иногда уже и таблетки не спасут...
Интересно, кто то слышал о инструкции для тела? Только не частичной... только питание или только зарядка.. я считаю это неточно.
А примерно так: вырастили ребёнка и делали с ним все по инструкции. Он вырос и делал тоже все по инструкции и дожил до стольки-то лет...
Звучит немного дико) и все же я бы этим заинтересовалась.
В основном детей родители кормят как хотят... а потом, вырастая они становятся йогами, веганами ... или алкашами,
а возможно это уже не имеет значения.
Если в детстве ему испортили что то... теперь хоть котов ешь...
Надеюсь, что мой марафон продлится 50 лет) Сегодня проснулась, пошла и сделала
И тебе, мысля о подумать... сколько ты планируешь ездить на своей машине... не в 50 лет когда откажет печень... а сегодня 🙏
ярославль начнисегодня спорт