Пришли и мне такие выводы на ум после летнего отдыха. Всю зиму я пила витамин Д- был низкий по анализам. Пила,пила.. увеличивала концентрацию...а он не увеличивался. Так вот 10 мин на активном солнце в обед без защиты(только на лицо) и по приезду вит Д в норме! а следовательно и все его метабоилиты у меня в организме. До сих пор ощущается организмом не напрасное время проведенное на юге.
Комментарии