Полезные конфеты
Из этих ингредиентов получается примерно 10 конфеток:
- чернослив 8шт
- курага 7 шт
- финики 5 шт
- для обсыпки кунжут, кокосовая стружка, какао (по 2 ст л)
Сухофрукты как следует промыть (можно замочить с содой на 20 мин.).
Залить горячей водой на 10-15 мин.
Перемолоть блендером, добавив 2 ст л кипяченой воды. Не забудьте удалить косточки из фиников.
Скатать шарики из полученной массы. Удобно чуть влажными руками.
Обвалять шарики в обсыпке.
Убрать конфеты на час в холодильник.
Можно добавить дробленые орехи.
Так же можно облить горьким шоколадом. Конфеты сладкие и горький шоколад будет к месту.
Приятного аппетита! и будьте здоровы.
Комментарии (2)