Целлюлит - это не слишком привлекательная особенность строения подкожной жировой ткани женского тела. Она может стать более выраженной из-за несбалансированного повседневного питания и малоподвижного образа жизни.
Быстро устранить или сгладить проявления целлюлита можно с помощью выполнения несложных правил.
• Иметь полноценный отдых, чтобы не замедлялся обмен веществ, сон продолжительностью не менее 7 часов.
• Время от времени делать процедуры для профилактики появления целлюлита (массажи, обертывания).
• Совершать длительные пешие прогулки и вести более активный образ жизни в целом.
• Ограничить потребление быстрых углеводов. В идеале - сбалансировать свое питание по системе КБЖУ (калорийность, белки, жиры, углеводы).
• Исключить газированные и сладкие напитки, соки из магазинов. Лучше всего перейти на потребление чистой, негазированной воды.
Баночный массаж
Вакуумный или баночный массаж – прекрасная и крайне эффективная процедура, которая позволяет убрать ярко выраженные бугорки на коже. Но если не соблюдать правила безопасности, она может навредить организму.
Лучше всего использовать для сеанса массажные масла, в которых содержится эфирное масло лимона, апельсина либо хвои. Они существенно ускоряют кровообращение и увеличивают эффективность процедуры в целом.
Во время баночного массажа следует водить банкой от зоны, которая расположена немного выше колена вверх до ягодиц. Изменение направления усугубит ситуацию.
Медовый массаж
Многие девушки признают, что медовый массаж наиболее болезненная процедура, которая, тем не менее, дает превосходный результат.
Немного меда следует нанести на сухую поверхность кожи, приложить к ней ладонь и резко отдернуть. Так как ладонь прилипает к коже, происходит дренажный эффект тканей, что и помогает устранить целлюлит.
Обертывания
Не стоит забывать о такой результативной процедуре, как обертывания от целлюлита. Самое лучшее сочетание это глина и мятное либо апельсиновое эфирное масло.
• Взять две столовые ложки любой глины.
• Добавить к ней две капли мятного либо десять апельсинового масла.
• Разбавить водой до получения структуры каши.
• Нанести полученную смесь для обертывания на проблемную часть тела, обернуть в несколько слоев пищевой пленки. Надеть теплую одежду или лечь под одеяло. Спустя один час снять пищевую пленку и полностью смыть смесь с тела под душем.
Антицеллюлитный скраб
Конечно, можно приготовить антицеллюлитный скраб самостоятельно. Для этого нужно взять столовую ложку сахара и 100 мл любого масла (например, оливкового), в смесь добавить эфирное масло корицы, апельсина, мяты, можжевельника. Смесь нанести на проблемные зоны, хорошенько промассировать смыть водой с применением или .
Но если на приготовление домашнего средства нет времени, сил или желания, то можно в нашем магазине прямо сейчас!
Побалуйте свою кожу ароматным составом, быстротой наступления эффекта и удовольствием от использования натуральной косметики!