Готовимся к зиме! Зимний уход за кожей!

💬 Зимой кожа как никогда нуждается в уходе. В помещении ее сушит отопление, а на улице она подвергается воздействию ветра и стужи. Поэтому главная задача в холодное время года - обеспечить коже должное питание и защиту.
🔸 Не забываем заботиться о коже изнутри! Зимой нужно пить вдоволь воды, чтобы избежать обезвоживания. Включаем в рацион продукты, богатые жирными кислотами Омега-3 (лосось, тунец, грецкие орехи, миндаль, авокадо, шпинат) и антиоксидантами (свекла, клюква, малина, смородина, перец).
🔸 Правильно очищаем кожу! Зимой выбираем мягкие средства очищения, не содержащие спирта. Пилинги и скрабы не советую делать чаще, чем раз в неделю.
🔸 Переходим на питательный крем! Увлажняющие средства лучше оставить для теплого времени года. А зимой отдаем предпочтение крему более жирной консистенции, который обогащен витаминами и питательными веществами.
🔸 Балуем кожу питательными масками! 1-2 раза в неделю дарите своему личику дополнительное питание и увлажнение. Причем маски можно приготовить самостоятельно, используя натуральные масла и фрукты.
🔸 Особое внимание уделяем рукам! Мажем ручки кремом после каждого мытья и перед выходом на улицу. Советую выбрать питательный крем для рук «SWEET FLAVOR» из линейки моей натуральной косметики blueberryhill.ru - кстати, на него сейчас как раз действует 20-процентная скидка.
🔸 Защищаем кожу губ. Жидкие помады и блески на холоде застывают и еще сильнее сушат кожу, так что я бы порекомендовала зимой отказаться от них в пользу гигиенической помады или питательного бальзама.
Вот несколько рекомендаций, которые помогут сохранить вашу кожу сияющей и нежной в самый сильный мороз. А какие секреты зимнего ухода есть у вас?