Как начать год правильно. 10 советов от Livemaster
Салаты съедены, подарки распакованы, пришло время подумать о планах на год. Если вы ищете советы, как начать год правильно, мы приготовили для вас целых 10! Выполняйте в день по одному и к началу рабочей недели, вы точно почувствуете себя отдохнувшим и эффективным.
1. Отнесите вещи в благотворительный магазин или приют. Освободите шкафы для новой красивой одежды. В новый год с новым гардеробом!
2. Посетите место, где давно хотели побывать. Выделите пару дней на каникулах и съездите отдохнуть. Полученные впечатления помогут позитивно начать год.
3. Составьте список достижений. Не ругайте себя за лень и невыполненные планы, вспомните, что было хорошего и похвалите себя.
4. Не цепляйтесь за прошлое. В мире столько всего интересного! Шагайте вперёд смело и не оглядывайтесь.
5. Начните сортировать мусор. Откажитесь от пластиковых пакетов и одноразовой посуды. Природа будет вам благодарна.
6. Соблюдайте режим сна. Помните, суточная норма сна 7-9 часов.
7. Разберите почту, отпишетесь от ненужных рассылок.
8. Посвятите время творчеству. Делайте то, что вас вдохновляет и приносит удовольствие.
9. Сократите время в соцсетях. Не отказывайтесь от них полностью, просто сократите время на 1-2 часа. Оставьте это время для себя и близких.
10. Позвоните человеку, которого вы давно не видели. Новый год — отличное время, чтобы наладить отношения, простить старые обиды.