Маленькие друзья кожи))

Скажем откровенно, мытьё волос фитошампунем на сапонинах - довольно энергоёмкое и утомительное занятие. Даже для меня. Поэтому иной раз и я не слушаю голос разума и тяну руку к флакончику детского пром.шампуня....

Фитошампунь нужно заварить, тщательно перемешать, настоять, остудить до приемлемой температуры, аккуратно нанести по проборам, следить, чтобы ни одна капелька шампуня не попала в глаза...... ну и так далее.

Зачем весь этот цирк с конями, когда можно просто купить в ближайшем детском мире ту же Натуру Сиберику для малышей и мыть себе преспокойно ею волосы, утешая себя тем, что ПАВы там мягкие и вообще всё отлично?

А затем, что именно такое природное моющее средство как фитошампунь (в отличии от ЛЮБОГО синтетического) может сохранить в целости и сохранности наш кожный микробиом, состоящий более чем из тысячи различных бактерий. То есть сохранить в целости и сохранности кожную флору - наших маленьких друзей,обитающих на коже и следящих за тем, чтобы коже было хорошо))

Маленькие друзья-бактерии защищают свой дом (то есть нашу кожу) от вирусов, грибков и болезнетворных бактерий + предотвращают негативное воздействие солнечных лучей. Одни штаммы секретируют антимикробные вещества против патогенов, другие создают короткоцепочечные ЖК на основе наших липидов, третьи выделяют липотейхоевые кислоты, препятствующие выбросу воспалительных цитокинов, то есть защищают кожу от воспалений. Это если вкратце и доступным языком.

Чтобы повысить внешнюю защиту кожи (и соответственно волос) до максимального уровня, нужно обладать как можно более разнообразным микронаселением (друзьями-бактериями) на её поверхности.

Но современный человек годами и годами убивает этих маленьких друзей своей кожи. Ведь принято считать, что любые бактерии - это ужос-ужос, с которым нужно бороться.

Зачем далеко ходить? Даже на Ярмарке находятся пафосные умельцы, советующие намыливаться хозяйственным мылом минут на 30-40 для того, чтобы ни один враг-патоген и ни один грибок не выжили. Но они забывают (или не знают?) о том, что вместе с патогенам и грибками не выживут и дружественные коже бактерии. И тогда - для кожи точно наступит медленная, но верная хана.

В результате многолетних манипуляций хозяина с антибантериальным мылом, антисептическими гелями и просто синтетическими моющими средствами население его кожи редеет и становится всё менее разнообразным. Меньшее разнообразие и меньшее количество бактерий - меньшая защита.

Синтетические жёсткие (и даже не очень жёсткие,а вполне себе мягкие ) ПАВы - главный внешний враг красоты нашей кожи и волос. Запомним эту аксиому.

Я готова с полной ответственностью заявить о том, что ведущие причины кожных проблем - это смерть дружественных бактерий (как на коже, так и в кишечнике) и недостаток нутриентов из питания.

Если вы имеете время и возможность, пользуйтесь природными моющими средствами)) Это самое простое, что можно сделать для кожи уже сегодня. Таким образом вы окажете маленьким друзьям вашей кожи огромную услугу. Конечно, период восстановления микрофлоры занимает определённое время (иногда достаточно длительное) + часто необходимы дополнительные меры по восстановлению микробиома, но оно того стоит.

Всем красивой здоровой кожи и красивых здоровых волос!