Изменить партнера

Очень частым запросом на консультации - выступает разбор сферы отношений.

И в процессе, я слышу истории про не удовлетворяющие человека отношения и надежды, что, возможно, что-то (точнее другой человек, партнер) со временем изменится и все будут счастливы.

Я уже писала, что сейчас получаю второе образование - психологическое. И первое, что изучают начинающие психологи - это физиологию: строение мозга и нервной системы.

Так вот, поведение человека (привычки, способы реагирования, и пр. проявления), - это не просто его прихоть которую можно в любой момент поменять.

На каждую реакцию есть проложенный, выстроенный «путь» нервных сетей. Все проявления человека - это особенным образом выстроенные и взаимодействующие между собой ткани.

Поэтому, отвечая на вопрос: можно ли поменять человека? Ответ - НЕТ!

Человек может захотеть что-то в себе изменить (вредные привычки, токсичное поведение и разрушающие способы коммуникации и т.д.) только если:

▪он сам увидит в этом необходимость и сильно захочет перемен;

▪будет прикладывать к этому много сил, времени, ресурсов, фактически перестраивая положения своих нервных тканей, программируя себя шаг за шагом на другое поведение.

Изменить себя очень трудно.

Надеяться на то, что другой в паре вот так поменяется - нет смысла.

Объективно говоря - это иллюзия, и она отчасти лишена уважения к праву другого человека быть таким, каков он есть.

У каждого из нас есть ВЫБОР - быть с таким человеком, или общаться, строить отношения с другим. Стоит начать им пользоваться, а не играть игры.

И ещё одна важная мысль на подумать:

если отношения кем-то травматичные (конфликтные, лишены тепла, близости, доверия и пр.), зачем вы в них? Зачем вы выбираете партнера, что бы чувствовать в отношениях весь этот спектр негативных переживаний? Что это вам даёт? Какие установки в вас эти отношения подтверждают? Какие потребности закрывают?

В подобных вопросах есть ключ к пониманию себя и возможность поменять что-то в СЕБЕ, что бы жить более счастливую жизнь.