ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ одна из самых известных буддийский мантр, особенно она характерна для тибетского буддизма. Песнопение мантр является общим для разных направлений буддизма.
Написание мантры на санскрите ॐ मणि पद्मे हूँ
Написание мантры на тибетском языке ཨོཾ་མ་ཎི་པ་དྨེ་ཧཱུྃ།
Эта мантра наделена множеством значений, основной смысл которых заключается в совокупности сакральных звуков составляющих её слогов.
ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ так же является методом лечения посредством голоса.
Попробуйте шаг за шагом внимательно отследить у себя в теле возникновение и движение звуков. Поверьте, мантра произведёт на вас впечатление. Делать практику следует осознано.
Шаг 1.
ОМ – является источником мудрости и счастья, удаляет гордыню и самомнение. Звук ОМ возникает в одной из самых важных акупунктурых точек на теле человека - Цихай. Находится точка ниже пупка, называется она «Океан энергии». Звук ОМ поднимается снизу до гортани и выходит из носовых ходов, выпуская энергию Ци в виде горячего воздуха, как будто дракон выпускает своё огнедышащее пламя. Перед этим звук ОМ поднимается в голову, кружится во рту и заполняет семь отверстий (рот, ноздри, пазухи и слуховые каналы).
Существуют рекомендации для направления звука ОМ в лечебных целях. Если существуют вопросы со зрением, рекомендуется выпускать энергию Ци не открывая глаз. Если есть ринит, следует выпускать Ци только через одну ноздрю. Когда болит голова, направьте Ци до головы и опустите её вниз.
Шаг 2.
МА – это открытый звук, он удаляет ревность и зависть. При проговаривании этого звука сначала закрываются, а затем открываются губы. Звук вибрации образуется в гортани из акупунктурной точки Тянь-Ту (в центре ярёмной впадины), а затем растекается по рукам в ладони. Этот звук помогает лечить кашель, ларингит и периартрит.
Шаг 3.
НИ – удаляет привязанность и эгоистические желания. При произнесении звука НИ следует сложить руки на грудь. Звук вибрирует в груди, переходит в ладони, растекается по рукам, и затем вновь сделав круг возвращается в центр груди. Этот звук работаем с сердцем и с желудком.
Шаг 4.
ПАД – это губной звук, он рассеивает неведение и запутанность. При пропевании этого звука сначала закрывается, затем открывается рот. При произнесении ПА ладони нужно держать на животе. Внутренняя энергия Ци входит в переднюю часть нижней точки Даньтянь (находится в районе нижнего пресса) и выходит в верхней Даньтянь (находится в районе третьего глаза). В процессе движения по телу этого звука можно почувствовать тепло в точке Мингмен (поясница) и по спине. Звук ПАД поможет лечить люмбаго, пиелонефрит, спондилит, напитывая энергией мышцы и сухожилья спины.
Шаг 5.
МЕ – это язычный звук, растворяет жадность и алчность. Для выговаривания МЕ нужно слегка открыв рот. Энергия Ци проходит через ленточный канал. Следует почувствовать вибрацию нижней части живота. Звук МЕ поможет при лечении гепатита, энтерита, болей в желудке.
Шаг 6.
ХУМ – это церебральный (мозговой) звук. При его проговаривании слегка открывается рот. Внутренняя энергия Ци опускается по ногам, достигая точки Юнцюань, которая находится в середине ступней. Этот звук помогает в лечении артрита и болезней ног.
ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ соответствует частям человеческого тела. Для этого требуется мягкое, расширенное звучание низким голосом во время её пропевания. Попробуйте не торопиться, прочувствуйте, как каждый звук находит отклик в вашем теле. Эта мантра поможет укрепить тело, предотвратить и излечить болезни, продлевая жизнь. Поэтому шестислоговая мантра является наиболее используемой в тибетском буддизме.
Тибетцы настолько любят мантру ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ, что очень часто наносят её на украшения.
.
Если вы хотите стать обладателем волшебного талисмана тибетской бусины Дзи или буддийских украшений, добро пожаловать в магазин
Приятных покупок! Во благо и с пользой для всех, Дзи-бутик бусин из Тибета.
= Чтобы узнавать о новинках и акциях нажмите ПОДПИСАТЬСЯ слева рядом с названием магазина =
* Видео с исполнением мантры
