PH кожи человека разнится в зависимости от пола, возраста и даже от расположения на теле. Так, женская кожа более кислая, чем мужская. Дети рождаются с нейтральным PH 7.0 (как у воды), но уже в первый месяц их жизни с каждым днем кожа становится более кислой. Любопытно, но после 80 лет наша кожа вновь от кислых показателей движется в сторону нейтральных.
☝️Здоровый PH кожи лица колеблется между 5.2 – 5.7. Но это в идеале. На практике у кого-то кожа лица сухая, у кого-то наоборот жирная, а у кого-то вообще комбинированная. И за все эти «капризы» отвечает PH.
Что касается всего тела, то наиболее кислая среда находится во влагалище (3.5 – 4.5), далее следует кожа головы (4.5 – 5.5), лица (4.7 – 5.7), тела (5.5). В подмышечных впадинах и на ладонях, где много потовых желез, PH смещается еще дальше в щелочную сторону (5.8 – 6.6), но все равно остается на кислой стороне. И лишь кожа вокруг глаз имеет нейтральный PH (7.0), близкий к слезам и слизистой (7.4).
🍋 Здоровая кожа лица кислая. Именно поэтому ее верхний слой называют кислотной мантией. Она защищает наш организм от вторжения в него загрязнений, аллергенов, токсинов, микробов.❗️Но кислотная мантия – особа капризная. Если PH смещается, она нарушается. И наша кожа тут же открывает двери бактериям и аллергенам. В итоге возникают акне и дерматиты.
На PH влияют пол, возраст, генетическая предрасположенность, этническая принадлежность, стресс, курение, УФ излучение, прием лекарств, неправильное питание. ❗️А еще очень часто мы сами нарушаем кислотную мантию кожи слишком агрессивным очищением. Например, мылом. На восстановление кислотной мантии коже потребуется от 30 минут до нескольких дней! И все это время, оставаясь без кислотной мантии, кожа уязвима перед бактериями и аллергенами. Создается идеальная среда для воспалений.
❓Как же быть?
▪️Использовать умывалки с ph до 6.0
▪️После каждого умывания использовать тоник
О тониках расскажу в другой раз 😉