Травяной чай и лечебный фитосбор — в чем разница?
![Травяной чай и лечебный фитосбор — в чем разница? | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade Травяной чай и лечебный фитосбор — в чем разница? | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade](https://cs11.livemaster.ru/storage/topicavatar/600x450/f0/e3/9a3ad681e5dac072a1619c270bd88fb463d6u2.jpg?h=JOPluPFYN_Qwy4PZ0zA14A)
Повседневный травяной чай и профилактические, лечебные фитосборы.
В чём же отличие?
🍂 Главная цель повседневно-бытовых напитков из трав - это наслаждение вкусом, ароматом. Процесс приготовления такого чая - своего рода ритуал. Который направлен на успокоение, умиротворение и расслабление. Это не получиться сделать на бегу. Нужно выделить минимум 30 минут - приготовить, заварить. Сесть поудобнее в любимое кресло, укутаться в плед и наслаждаться вкусом и ароматом чая.
🍂 Профилактические и лечебные фитосборы преследуют совершенно другую цель. И вкус здесь уже не играет такой большой роли. Главная цель - поддержать организм, помочь ему не скатиться в болезнь или восстановиться после нее, помочь легче перенести болезненное состояние.
✦ Такой сбор составляется под определенную цель. Например, желчегонный, снотворный, противовоспалительный. Травы подбираются таким образом, чтобы они не мешали друг-другу. Учитываются все противопоказания для конкретного человека - один и тот же сбор может подойди Васе, но не подойдет Коле. Даже если у них одна цель. Потому что у Васи гипертония, а у Коли гастрит. И это нужно учесть.
✦ Подбирается дозировка. Она зависит от многих факторов - вес, рост, телосложение, образ жизни.
✦ Схема приема. Зависит от цели сбора, от образа жизни и от наличия принимаемых лекарственных препаратов. И бывает так, что фитосбор невозможно совместить с лекарствами.
✦ Продолжительность приема. Травы действуют достаточно мягко. К тому же травы могут попутно оздоравливать не только то, что нам нужно. Но и другие органы и системы. Поэтому нужно время, чтобы действующие вещества трав дошли до нужного нам места.
Поэтому не стоить ждать от повседневных чайных напитков существенного эффекта. Да, польза будет. Несомненно! Ведь биологически активные вещества в любом случае попадут в наш организм. Но стойкого и заметного эффекта можно добиться только систематическим, длительным приемом.
Поэтому - просто пейте вкусный и ароматный чай. В теплой и уютной обстановке, вспоминая лето и детство... Это ведь тоже своего рода терапия.