Ромашка аптечная – это компонент многих фитопрепаратов, косметических средств, активно применяемых у детей и взрослых. Ее используют как для приема внутрь, так и наружно. Но важно знать о пользе этого растения, чтобы рационально применять ромашку, помочь организму скорее восстановиться.
Лечебные эффекты ромашки:
• имеет выраженный успокоительный, седативный эффект, за счет чего помогает справляться с повышенной тревожностью и стрессами, входит в состав лечебных сборов при коррекции депрессии;
• помогает нормализовать сердечный ритм, защищает сердце от внешних влияний;
• помогает в нормализации кровообращения, стимуляции деятельности головного мозга;
• регулирует пищеварительную систему, помогает уменьшать газообразование и бурление;
• защищает слизистые оболочки организма, стимулирует заживление тканей, обладает антисептическим эффектом;
• помогает в укреплении стенок артерий, таким образом препятствуя развитию атеросклероза;
• обладает антиаллергическим действием.
Кроме того, в составе ромашки присутствуют натуральные спазмолитические и обезболивающие компоненты.
Различные варианты лечебных составов с ромашкой мало аллергенны, не формируют привыкания и токсических эффектов, поэтому фитосырье можно применять длительными курсами, до 2–3 месяцев.
Ромашка может помочь в похудении и коррекции и фигуры, веса за счет легкого мочегонного и послабляющего эффекта, нормализации обменных процессов, стимуляции очищения печени.
Кроме того, это растение помогает в регуляции пищеварения.
Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!!!