Правильный выбор подушки - важнейшая составляющая здорового сна.
При выборе подушек важны следующие параметры: жесткость, размер и наполнитель.
Жесткие подушки поддерживают правильное положение шеи и шейного позвоночника. Мягкие подушки такой функцией не обладают, но считаются более комфортными. Выбор жесткой или мягкой подушки зависит в том числе от того в какой позе вы спите, от рекомендаций врачей и от того насколько сон на такой подушке удобен именно вам. Если после сна у вас болит голова или шея, появляются "заломы" на лице, если вы не высыпаетесь и долго ворочаетесь перед сном - вам необходимо поменять подушку противоположной жесткости.
Размер подушки принято рассчитывать исходя из вашего телосложения, имеющихся наволочек и того в какой позе вы спите. Обычно ширина подушек должна равняться ширине плеч, но также не забудьте учесть размер ваших наволочек)
Если с первыми двумя параметрами выбора подушек проще разобраться, то вопрос какой наполнитель лучше, ставит многих в тупик. Наполнители бывают натуральные и синтетические. Синтетические наполнители (холлофайбер, пена) как правило достаточно комфортные, гипоаллергенные, но не несут никакой пользы.
А вот натуральные наполнители могут нести за собой не только пользу, но и вред. Хорошо известные и привычные всем пух-перо могут развить аллергию, за счет поселяющегося в них со временем пылевого клеща.
Бамбук, латекс, шерсть, шелк - гораздо более безопасные наполнители, выбор которых зависит не только от ваших предпочтений, но и от ваших финансовых возможностей. Шелк считается самым элитным наполнителем и цена таких подушек варьируется в пределах 10-30 тысяч рублей. Шерсть (верблюжья, овечья, кашемир) - прекрасно справляются с терморегуляцией. Но такие подушки также могут вызвать аллергию.
Бамбук и латекс - изготовлены из натуральных материалов, но с использованием сложных технологий - абсолютно гипоаллергенны, безопасны и доступны.
А есть еще ряд натуральных наполнителей, полностью растительного происхождения. Такие как лузга гречихи, пленка кедра, морская трава, различные виды опилок. Такие подушки помимо своего комфорта, в отличие от всех остальных видов подушек обладают различными дополнительными полезными свойствами: ортопедическим, бактерицидным, терморегуляционным, укрепляющим иммунитет - полезный бонус к комфортному сну. Но также как и все остальные виды подушек - на любителя. На вкус и цвет, как говорится, приятелей нет. Кто то не может привыкнуть к шуршанию лузги, кто то к кедровому аромату, а кто-то уже много лет не может спать на обычных и берет с с собой во все поездки. В нашем магазине представлены именно такие подушки - с натуральными природными растительными наполнителями. На любой вкус и цвет. Заходите, будем рады:)