Обряд/ритуал - это любая последовательность действий, осуществляемых неоднократно с определенной целью. Даже если вы регулярно ставите будильник на одно и то же время, прежде чем лечь спать, - это своего рода обряд.
Однако шаманский или магический обряд понимается как более или менее сложная последовательность действий, направленных на исцеление или оказание помощи.
Церемония - это обычно более сложный или длительный обряд, в котором участвует несколько человек.
Конечно, это своего рода условности, терминология для четкого понимания процессов группами людей.
Какие ритуалы в своей жизни вы замечаете? У меня утреннее кормление птиц, чашечка кофе и карта дня) Есть и еще, но начнем с простого!