Люмбаго лечение дома .
У Вас «стрельнуло» в пояснице .
И «стрельнуло» хорошо . Это называется Люмбаго .
Люмбаго, или поясничный прострел, – приступ резкой и сильной боли, связанный с перенапряжением мышц в области поясницы. Возникает при физических нагрузках, резком изменении позы.
В большинстве случаев является последствием остеохондроза, дегенеративных заболеваний позвоночника, спондилоартроза. ... Основным признаком болезни является резкая боль.
Боль возникает в зоне компенсации в поясничных отделах. В большинстве случаев образуются триггерные точки в местах прикрепления ослабленных мышц. При повреждении мышечных волокон начинается активная передача сигнала к большим структурам и головному мозгу.
Что делать ?
Во-первых исключить физические нагрузки .
Во-вторых выпить горячий чай или кофе .
Далее ложитесь на спину и примите удобную позу .
Как расслабитесь можно выпить таблетку Аспирина .
Далее если у Вас нет особых противопоказаний , то можно намазать больное место мазью , например , диклофенак , вольтарен или что-то подобное . Каждому свое .
Можно закутаться в настоящий ПОЯС из собачьей шерсти , чтобы прогревал и лечил .
Далее надо придерживаться специальной диеты , что Вы выбрали с врачом .
И можно сделать серию уколов Алфлутоп в течении 10-и дней .
После этого Вам точно станет лучше .
Конечно данные советы не являются медицинскими указаниями , и не учитывают особенности Вашего организма .
Это просто информация для тех , у кого люмбаго возникает и он интересуется что можно сделать для устранения боли .