Творческий ретрит «Йога и Живопись на экоферме Нестеровых»

Дорогие друзья, приветствуем Вас!
Вы обращали внимание на то, с какой скоростью мы постоянно несемся из одного конца Москвы в другой? Вы чувствуете, как под вечер катастрофически не хватает воздуха, как от усталости звенит в ушах, а ноги становятся ватными? Где, где взять сил и энергии на следующий день?! – спрашиваете вы Вселенную….
Мы нашли чудесное место в Тверской области- экоферму «Нестеровых», которое работает словно батарейка, наполняя вас тишиной, спокойствием, радостью, жизненными силами.
Именно его мы выбрали для проведения творческого ретрита «Вдохни полной грудью!».
Вас ждут:
• Утренние практики йоги, основанные на согревающей дыхательно-суставной гимнастике и мягких энергетических потоках, где положения тела текуче сменяют одно другое.
• Днем – встреча со своим внутренним художником. Мы выпустим его наружу и позволим ему проявиться, запечатлеть свои эмоции, настроения, радость на бумаге. Практика китайской живописи и пленэрные зарисовки станут прекрасным наполнением дня.
• Вечером, на закате - более активная практика асан с усложнениями и упрощениями, чтобы интересно было как новичкам, так и опытным практикам.
• В конце дня – посиделки с чаем и вкусняшками, интересные разговоры в приятной компании, баня, сладкий сон.
И конечно же прогулки по летнему лесу, звездное небо, вкуснейшие молочные продукты, и свежий воздух!!!
На ретрите вас сопровождают:
* Диана Медведева, художник, преподаватель китайской живописи, арт-терапевт.
Вы сомневаетесь, что с живописью у вас ничего не получится? Ведь вы не профессиональный художник и не знаете, с какой стороны подступиться к художественным материалам? Авторские методики преподавания Дианы помогут вашему внутреннему художнику раскрыться и сотворить чудеса!
* Ринат Сайфуллов, дипломированный йогатерапевт и сертифицированный преподаватель йоги. Ринат работает с сознанием и с телом как с единым целым. На своих занятиях интегрирует дыхательные и телесные практики, которые способствуют оздоровлению организма и мягко освобождают сознание от тяжелых мыслей и напряжения.
Когда? С 9 по 12 июня 2017 г.
Где? Эко-ферма «Нестеровых».
Сколько стоит? 12 000= рублей – все включено! (проживание, 2х разовое домашнее питание, 5 классов йоги по 1.5 часа, 3 трехчасовых класса живописи, все материалы для живописи)
Кому задать вопросы и у кого записаться? Звоните или пишите
Диана draw.and.travel@gmail.com; 7 (916)640.41.71
Ринат RSayfullov@gmail.com; 7 (926)529.21.98